Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2021
|
72,0 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 4,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2021:
|
210 kcal
|
Fedt: 4,42g | Prot.: 30,38g | Kulhyd.: 14,14g.
Morgenmad: Coffee with Cream and Sugar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hopebroecker's Vægt Historie
|