Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 december 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 december 2021:
|
1840 kcal
|
Fedt: 168,29g | Prot.: 180,64g | Kulhyd.: 17,69g.
Morgenmad: Huevo (Entero), Nueces, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Frokost: Dánica Mostaza, Pata Muslo, Huevo. Aftensmad: Huevo, Pata Muslo. Snacks/Andet: Paladini Salame Tipo Milán, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
noeliacejas33's Vægt Historie
|