Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1945 kcal
|
Fedt: 80,66g | Prot.: 96,20g | Kulhyd.: 212,20g.
Morgenmad: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная, Маскарпоне, Активиа Йогурт Клубника, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Активиа Йогурт без Сахара, Майонез, Магнит Банан, Киви, Груша, Мандарины, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Granfor Сыр Edam, Салат Айсберг, Помидоры. Aftensmad: Север Морковный Торт, Макфа Макароны Отварные, Миндаль, Активиа Йогурт Клубника, Магнит Банан, Киви, Груша, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_2295's Vægt Historie
|