|
Мне бы, где-то еще бы взвеситься. Потому что мои весы явно мне врут, нагло !🤣
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1322 kcal
|
Fedt: 59,51g | Prot.: 109,38g | Kulhyd.: 81,72g.
Morgenmad: Яйцо, Ляховичок Творог 2%, Ян Сыродел Сыр "Пармезан Классический", Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Лаваш Армянский. Frokost: Raffaello Конфета, Ол'Лайт Батончик Клубника, Акконд Конфета Шоко Бар. Snacks/Andet: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Веселые Овощи Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе Вареное. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|