Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
42,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1509 kcal
|
Fedt: 52,34g | Prot.: 122,74g | Kulhyd.: 128,08g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Frokost: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Aftensmad: Савушкин Хуторок Творог 1%, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок, Эндакси Мука Рисовая, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яичный Белок. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|