Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
684 kcal
|
Fedt: 25,56g | Prot.: 19,10g | Kulhyd.: 91,90g.
Morgenmad: Zeytin, Beyaz Peynir, Kaymak, Bal, Şekersiz Çay, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. mere..
|
Taber 25,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|