Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1410 kcal
|
Fedt: 69,04g | Prot.: 49,01g | Kulhyd.: 149,32g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Frokost: Чай, Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Пицца с Ветчиной и Грибами. Aftensmad: Prime Star Улитка с Изюмом, Чай. Snacks/Andet: Чай, Кофе, Мандарины. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|