Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1557 kcal
|
Fedt: 45,01g | Prot.: 115,17g | Kulhyd.: 180,48g.
Morgenmad: Ветчина Куриная, My Protein Protein Vegan, Овсяная Крупа. Frokost: Суп из Говядины. Aftensmad: Копченов Карпаччо из Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Twix Twix, Сушеные Груши, My Protein Protein Vegan. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ekaterina.gusch's Vægt Historie
|