laura130807's Dagbog, 07 dec 21

yesss sa descend !!! 😄
57,1 kg Indtil videre tabt: 13,9 kg.    Stadig tilbage: 1,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
837 kcal Fedt: 31,31g | Prot.: 46,93g | Kulhyd.: 89,18g.   Morgenmad: Kellogg's Extra. Frokost: Le Gaulois Escalope de Dinde, Notre Jardin Garniture de 4 Légumes . Aftensmad: St Michel Galettes Tout au Beurre, Auchan Tranches Fines Emmental , Carrefour Fromage à Tartiner, Pain de Mie. Snacks/Andet: Carrefour Fromage à Tartiner, Pain de Mie, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. mere..
154 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


laura130807's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.