Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 december 2021
|
50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 december 2021:
|
1504 kcal
|
Fedt: 39,48g | Prot.: 103,19g | Kulhyd.: 197,87g.
Morgenmad: Манник, Песочное Печенье, Гречка, Куриное Филе. Frokost: Варенье Черничное, Блины на Молоке. Aftensmad: Гречка, Куриное Филе, Блины на Молоке, Савушкин Творог 1%. Snacks/Andet: Гомельхлебпром Хлеб Тостовый Обычный, Миндаль. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|