Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2021
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2021:
|
1494 kcal
|
Fedt: 80,29g | Prot.: 50,74g | Kulhyd.: 141,86g.
Morgenmad: ВкусВилл Хурма, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Хлеб Насущный Хлеб Бородинский Традиционный, Миндаль Миндаль, Капуста, Свекла Вареная, Морковь, Яйцо (Целое), Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tegupova777's Vægt Historie
|