Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2021
|
90,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2021:
|
706 kcal
|
Fedt: 46,27g | Prot.: 34,41g | Kulhyd.: 36,29g.
Morgenmad: Сметана 20%, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|