Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2021
|
49 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2021:
|
1154 kcal
|
Fedt: 57,84g | Prot.: 48,05g | Kulhyd.: 95,72g.
Morgenmad: Макдоналдс Флет Вайт. Frokost: Песочное Печенье, Британские Пекарни Сэндвич с Индейкой и Гуакамоле, Жареное Яйцо, Соусом Песто. Aftensmad: Семга Запеченная, Prime Star Творожное Печенье. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|