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忙しなくて時間取れねー
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82,5 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 december 2021:
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1878 kcal
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Fedt: 50,96g | Prot.: 91,50g | Kulhyd.: 277,10g.
Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml). Frokost: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, タカナシ 北海道ヨーグルト, リンゴ, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, ローストカシューナッツ 無塩, みかん, 光商 オリゴ糖. Aftensmad: クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, 森永 おっとっと, カレーライス, サラダ, リンゴ, みかん. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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