Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 december 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 december 2021:
|
1102 kcal
|
Fedt: 44,27g | Prot.: 62,88g | Kulhyd.: 119,18g.
Frokost: Snickers Лесной Орех, Мёд, President Сыр Кисломолочный 0,2%, Power Pro Протеиновий Батончик Coconut Bar. Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Яблоко, Айва. Snacks/Andet: Fresh Box Протеиновый Батончик Клубника . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлана_Лана's Vægt Historie
|