Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2021
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2021:
|
1502 kcal
|
Fedt: 102,11g | Prot.: 38,72g | Kulhyd.: 104,64g.
Morgenmad: Сахар, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлебнаш Хлеб Пшеничный. Frokost: Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Макароны Отварные. Aftensmad: Самса с Курицей, President Сыр Чечил Белый Соломка. Snacks/Andet: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами, Сладуница Пушоны. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|