Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2021
|
45,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2021:
|
994 kcal
|
Fedt: 52,43g | Prot.: 55,69g | Kulhyd.: 79,77g.
Morgenmad: Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой, Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Frokost: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле, Чай с Молоком, Лето Укроп Свежий, Слобода Майонез Оливковый 67%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Andet: Махеевъ Повидло Яблочное , Ряженка. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Инна lazareva's Vægt Historie
|