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Nun heißt es aber aufpassen.
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52,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 december 2021:
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818 kcal
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Fedt: 28,90g | Prot.: 46,83g | Kulhyd.: 87,79g.
Morgenmad: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Frokost: Aldi Paprika-Salat, Penny Ready Hähnchen Schnitzel. Aftensmad: Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc, Milfina Milch 1,5% Fett. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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