Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2021:
|
1378 kcal
|
Fedt: 60,18g | Prot.: 73,11g | Kulhyd.: 147,35g.
Morgenmad: Перекресток Багет Пшеничный, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо. Frokost: Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель, Авокадо Авокадо, Помидоры, Перекресток Багет Пшеничный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Andet: Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|