Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 december 2021
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 december 2021:
|
733 kcal
|
Fedt: 40,70g | Prot.: 27,30g | Kulhyd.: 66,50g.
Morgenmad: Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Frokost: Dairy Queen Vanilla Cone (Kids’), Dairy Queen Ranch Dipping Sauce Cup, Dairy Queen Chicken Fingers, Coca-Cola Diet Coke. Snacks/Andet: Kroger Original Saltine Crackers, Kraft Singles American Cheese. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genealogy.joan's Vægt Historie
|