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🤨
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66,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 december 2021:
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1833 kcal
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Fedt: 140,45g | Prot.: 56,86g | Kulhyd.: 95,92g.
Morgenmad: Lindt Lindor Kugeln, Kräutertee, Früchtetee, Espresso. Frokost: Rapsöl, Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Meica Deutschländer, Chef Select Kartoffelsalat Creme Fraiche. Aftensmad: Möhren, Zwiebeln, Rapsöl, Zwergenwiese Zwiebelschmelz, Vollkornbrot. Snacks/Andet: Erdnüsse mit Schale, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mere..
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Tager 2,5 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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