kami katz's Dagbog, 10 dec 21

🙈🙈🙈
65 kg Indtil videre tabt: 16,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 december 2021:
1602 kcal Fedt: 58,59g | Prot.: 48,72g | Kulhyd.: 163,43g.   Morgenmad: Kaki, Alpro Skyr Style Vanille, Espresso, Alpro Soya Light. Frokost: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Alpro Light Soja Cuisine, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Beck's Blue Alkoholfrei, Kekse. Aftensmad: Weißer Tafelwein, Baguette, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Antipasti, Gemischter Salat mit Dressing. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kami katz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.