Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2021
|
84 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2021:
|
612 kcal
|
Fedt: 12,38g | Prot.: 21,87g | Kulhyd.: 111,76g.
Morgenmad: Тнува Молоко 3%, Мёд, Суши Шоп Витамин. Frokost: Palermo Сыр Твёрдый. Aftensmad: Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Сыр, Мёд, Яблоко, Апельсин, Клубника, Гранат. Snacks/Andet: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Красная Цена Пицца с Грибами, Горчица, Помидор Сливка. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
☆*:.｡. o Vitaminka o .｡.:*☆'s Vægt Historie
|