Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2021
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2021:
|
1315 kcal
|
Fedt: 58,56g | Prot.: 59,81g | Kulhyd.: 135,23g.
Morgenmad: Sunpride Banana, MILKU Susu Coklat. Frokost: Caisim tahu, Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Minyak Wijen, Bawang Putih, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Telur Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Sus. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BellaAnggra's Vægt Historie
|