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今日もぷちー
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81,6 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 december 2021:
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1302 kcal
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Fedt: 42,88g | Prot.: 72,72g | Kulhyd.: 179,06g.
Frokost: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. Aftensmad: セブンイレブン さば水煮缶詰, 業務スーパー オートミール, カレーうどん, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, キッコーマン 無調整豆乳, りんご（皮なし）, みかん. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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