Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2021
|
115,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2021:
|
500 kcal
|
Fedt: 20,29g | Prot.: 34,10g | Kulhyd.: 45,42g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Сырный Суп с Курицей. Snacks/Andet: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|