Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 december 2021
|
125,3 kg
Indtil videre tabt: 49,1 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 december 2021:
|
1789 kcal
|
Fedt: 99,68g | Prot.: 89,67g | Kulhyd.: 128,08g.
Morgenmad: Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Galbani Mozzarella Mini, Алан Дрогобицька, Сильпо Мандарин, Новое Дело Хлеб Бородинский, President Масло, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak. Frokost: Varto Оливкова Олія Нерафінована, President Масло, Верес Огірки Мариновані, Frozen Dozen Мини Котлетки с Кроликом, Shimeji Shimeji, Promo Marka Гречка. Snacks/Andet: Yaro Oat Cookie Almond, Müller Joghurt mit der Ecke Venezia. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|