Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2021
|
121,8 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2021:
|
1785 kcal
|
Fedt: 121,56g | Prot.: 97,10g | Kulhyd.: 79,43g.
Morgenmad: Smoked Pork Sausage Link. Frokost: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Aftensmad: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Fisher Salted in Shell Peanuts, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|