Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 41,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2021:
|
1547 kcal
|
Fedt: 36,82g | Prot.: 43,59g | Kulhyd.: 222,68g.
Frokost: Banana Chips , Wings Food Milku, Rose Brand Bihun Goreng, Sari Roti Roti Tawar. Aftensmad: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, So Good Bakso Sapi. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|