Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2021
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2021:
|
812 kcal
|
Fedt: 28,24g | Prot.: 29,47g | Kulhyd.: 117,57g.
Morgenmad: Сыр Домашний, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Любятово Галеты Классические. Frokost: Мандарины. Aftensmad: Красная Фасоль (Консервированная). mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Vægt Historie
|