Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2021
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2021:
|
555 kcal
|
Fedt: 24,81g | Prot.: 16,14g | Kulhyd.: 67,82g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Крупа, Яйцо, Льняное Масло. Snacks/Andet: Лукум. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|