|
Первый пошёл)
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2021:
|
1712 kcal
|
Fedt: 92,06g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 172,64g.
Morgenmad: M&M's Драже с Арахисом, Активиа Пробиотик Шот Ананас-Имбирь, Кофе с Сахаром, Канів Сыр Каневский, Алан Колбаса Докторская, Булкин Хлеб Одесский. Frokost: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Кофе с Сахаром. Aftensmad: Булкин Хлеб Одесский, Сало, Горчица, Зеленый Борщ, Сметана. Snacks/Andet: Lay's Чипсы с Сыром, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olivo4ka8's Vægt Historie
|