bauchtanz oma's Dagbog, 13 dec 21

1.2 kilo in 3 Tagen?????! Wird wohl wasser bei sein. Na schauen wir mal was der Mittwoch bringt.🤷‍♀️🌝
73,2 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 december 2021:
1492 kcal Fedt: 49,07g | Prot.: 61,82g | Kulhyd.: 202,61g.   Morgenmad: Gekochtes Ei, Milfina Butter, Aldi Nord Ziegenfrischkäse Kräuter, Clementinen, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Rosenbrötchen. Frokost: Erasco Hühner Reistopf. Aftensmad: Edeka Elstar Apfel, Lidl Forellenfilets Geräuchert, K-Classic Frischkäse, Lidl Rosenbrötchen, Mandarine. Snacks/Andet: Ja! Feine Salzstangen (25g). mere..
2184 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

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