Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2021:
|
1747 kcal
|
Fedt: 59,95g | Prot.: 221,39g | Kulhyd.: 55,28g.
Morgenmad: Salmão no Forno ou Grelhado, Continente Feijão Verde Redondo, Ovo Cozido. Frokost: Iscas de Fígado, Iscas de Fígado, Continente Feijão Verde Redondo, Continente Feijão Verde Redondo, Iscas de Fígado. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ricardo2143's Vægt Historie
|