Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2021
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2021:
|
1201 kcal
|
Fedt: 61,79g | Prot.: 81,49g | Kulhyd.: 80,36g.
Morgenmad: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Запеканка. Frokost: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Aftensmad: Нам Ням Цезарь , Горбуша Жареная, Виноград. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_vorobyova's Vægt Historie
|