Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2021
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2021:
|
1503 kcal
|
Fedt: 43,87g | Prot.: 124,30g | Kulhyd.: 168,18g.
Morgenmad: Telur, Sunpride Banana, DiabetaMil Sweetener, Haverjoy Havermout Instant. Frokost: Bakwan, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ina rista's Vægt Historie
|