Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2021:
|
762 kcal
|
Fedt: 26,45g | Prot.: 45,31g | Kulhyd.: 84,07g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Семга Слабосоленая, Хлеб с Изюмом. Frokost: Морозко Green Овощные Котлеты, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Печеночные Оладьи. Snacks/Andet: Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karin4ika's Vægt Historie
|