Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2021
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2021:
|
1348 kcal
|
Fedt: 59,96g | Prot.: 43,52g | Kulhyd.: 160,39g.
Morgenmad: Киндер Шоколад, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". Frokost: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Макароны с Тушенкой. Aftensmad: Макароны с Тушенкой. Snacks/Andet: Мандарины, Ferrero Nutella & Go, Кофе, Чай, Мандарины. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|