Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2021
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2021:
|
1831 kcal
|
Fedt: 88,92g | Prot.: 128,37g | Kulhyd.: 144,82g.
Morgenmad: Цикорий с Молоком, Сырники Домашние. Frokost: Galbani Страчателла , Billa Филе Индейки, Седьмой континент Хурма, Помидоры. Aftensmad: Ягоды, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Galbani Страчателла , Помидоры. Snacks/Andet: Ягоды, Творог 9%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malevskayai's Vægt Historie
|