Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2021
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2021:
|
909 kcal
|
Fedt: 39,65g | Prot.: 55,41g | Kulhyd.: 83,99g.
Morgenmad: Banana, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Frokost: Casa de Bolos Bolo de Limão, McCain Batata Noisette, Lacta Ouro Branco, Brasil Frutt Amêndoa Natural, La Vita Salada Verde, Liv Up Frango Grelhado. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|