Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2021
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2021:
|
596 kcal
|
Fedt: 29,45g | Prot.: 18,73g | Kulhyd.: 64,15g.
Morgenmad: Vici Лосось Слабосоленый, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Славянка Просто Чудо. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|