Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2021
|
125,3 kg
Indtil videre tabt: 49,1 kg.
Stadig tilbage: 25,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2021:
|
1838 kcal
|
Fedt: 82,86g | Prot.: 115,71g | Kulhyd.: 148,03g.
Morgenmad: Müller Joghurt mit der Ecke Venezia, Кухарочка Пряники Молочні, Глобино Экстра Шинка, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, President Масло, Riga Хліб Кумовской, Philadelphia Филадельфия Лайт. Frokost: Сильпо Редис, Алан Дрогобицька, Метро Ананас. Aftensmad: Ghidetti Пармезан, Сильпо Редис, Marinado Корнишоны Деликатесные, Славия Сыр Сулугуни, Shimeji Shimeji, Hokkaido Club Соус Унаги, METRO Chef Кус-Кус, Наша Ряба Филе Бедра. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|