Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2021
|
97,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2021:
|
1381 kcal
|
Fedt: 57,33g | Prot.: 81,17g | Kulhyd.: 134,96g.
Morgenmad: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Киндер Шоколад, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Frokost: Вкусвилл Сырок Творожный Манго-Маракуйя, Вкусвилл Суп Гороховый с Копченостями (Курица). Aftensmad: Азбука Вкуса Рис с Курицей и Креветками по-Тайски. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ленушка Еленушка's Vægt Historie
|