|
Hallöchen 😉 ja ich habe das Ruder herumgerissen und der 62 eine Absage erteilt. Ich sage nur "Gemüsesuppe", viel im Bauch und wenig Kcalis😋
Liebe Grüße und bleibt tapfer, es lauern die Süßigkeiten in jeder Ecke🎄🎅🎄
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2021:
|
1550 kcal
|
Fedt: 56,98g | Prot.: 35,76g | Kulhyd.: 231,29g.
Morgenmad: Heidelbeeren, Ananas, DM Bio Hirseflocken, Aldi Trauben Kernlos, Banane, DM Bio Sojaflocken, Mandarine. Aftensmad: Möhren, Kohlrabi. Snacks/Andet: Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Merci Merci Finest Selection. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Gemüsesuppe gibt es bei mir heute Abend auch in der Hoffnung, dass die Waage dann morgen früh gnädig ist 😅
16 dec 21 af medlem: rennschnecke07
|
😳Boah, Respekt. Klasse Leistung. Chapeau ....
16 dec 21 af medlem: Zarathustra67
|
16 dec 21 af medlem: Jule Go !
|
Toll gemacht 👌 (Man sollte sich mit diesen teuflischen Suessigkeiten so excessiv auseinandersetzen, bis sie die Lust verlieren und sich von allein duenne machen 😉)
16 dec 21 af medlem: Bunte Teller
|
16 dec 21 af medlem: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
|