Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2021
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2021:
|
1517 kcal
|
Fedt: 100,10g | Prot.: 82,89g | Kulhyd.: 74,69g.
Morgenmad: Cheddar Cheese , Multigrain Bread, Coffee. Aftensmad: Blueberries , Cheese Pizza. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Denis Cote's Vægt Historie
|