Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2021
|
141 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 66 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2021:
|
3393 kcal
|
Fedt: 94,18g | Prot.: 128,36g | Kulhyd.: 427,06g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Wiltmann Geflügel-Salami, Grafschafter Weizen Toastbrötchen. Aftensmad: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen, Lidl Sushi Set Nigiri , Lidl Salat & Pasta Tomate-Mozzarella, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Snacks/Andet: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Safari, Sweetland Taler Lakritz , Whisky Cola, Bembel With Care Apfelwein Cola, Stauder Premium Pils , Tekrum Nussecken. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Annika220's Vægt Historie
|