Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2021
|
47 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2021:
|
2193 kcal
|
Fedt: 69,47g | Prot.: 116,51g | Kulhyd.: 289,99g.
Morgenmad: Uovo, Caco Mela, Energy Feelings Nibs Cacao Criollo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale. Frokost: Jocca Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Delicata, Quinoa (Cotta). Aftensmad: Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Orata. Snacks/Andet: BPR Nutrition Massa di Cacao 100%, Mandarino, Mandorle, Banana, Conad Salmone Affumicato Sockeye Selvaggio Dell'alaska, Pane Integrale. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dona.bera's Vægt Historie
|