Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2021
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2021:
|
707 kcal
|
Fedt: 7,13g | Prot.: 54,71g | Kulhyd.: 108,80g.
Morgenmad: Морковь, Лимонный Сок, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Пятерочка Креветки Мелкие, Магнит Помидоры Черри. Aftensmad: Красное Яблоко, Магнит Банан, Пятерочка Грейпфрут. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|