Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2021:
|
634 kcal
|
Fedt: 30,47g | Prot.: 58,26g | Kulhyd.: 31,15g.
Morgenmad: Седьмой континент Хурма, Мёд, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Масло Гхи, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо. Aftensmad: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|