|
schönes Wochenende Ihr Lieben
🕯🤶🏻🕯🤶🏻🕯🤶🏻
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2021:
|
622 kcal
|
Fedt: 22,37g | Prot.: 36,57g | Kulhyd.: 65,64g.
Morgenmad: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane, Aldi Eiweißbrot. Frokost: Aldi Eiweißbrot (35g), DM Bio Schokocreme Zartbitter. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|